همتمرینی

هم تمرینی چیه؟ هم‌تمرینی یه پلتفرم ورزشی مربی محور هستش که با ارائه برنامه‌های غذایی و تمرینی کاملا شخصی‌سازی شده به شما کمک می‌کنه به اندام دلخواهتون برسید. برنامه تمرینی و تغذیه در هم تمرینی با توجه به شرایط فیزیکی، هدف، زمان و... شما به صورت کاملا شخصی‌سازی شده توسط بهترین مربی‌های کشور نوشته میشه تا شمارو در کمترین زمان به بهترین عملکرد برسونه. در طول دوره‌ای که برنامه از هم‌تمرینی دریافت کردین شما دسترسی به آموزش تصویری تمامی حرکات ورزشی که مربی براتون نوشته و همچنین لیست برنامه‌های غذاییتون رو دارید. امکانات برنامه: • دسترسی به ویدیو آموزشی بیش از ۹۰۰ حرکت ورزشی • دسترسی به بخش مکمل‌ها و امکان مقایسه آن‌ها با هم • دسترسی به بخش مربیان و امکان مقایسه مربی‌های مختلف • برنامه‌های تمرینی و غذایی عمومی رایگان • یک هفته برنامه رایگان و امکان استفاده از تمامی امکانات برنامه • دریافت برنامه تمرینی و غذایی شخصی‌سازی شده توسط بهترین مربی‌های کشور • ارتباط مستقیم با مربی و امکان چت تصویری • پشتیبانی در طول اجرای برنامه • امکان دسترسی یه نمودار پیشرفت طریقه کار با برنامه: بعد از اینکه نرم‌افزار رو دانلود کردین باید ثبت نام کنید، و اطلاعات عمومی خودتون رو وارد کنید. بعد در بخش مربیان، مربی‌های مختلف رو با هم بررسی کنید و با توجه به برنامه‌ای که میخواین (غذایی، تمرینی) و تخصص مربی، مربی مد نظرتون رو انتخاب کنید. بعد از انتخاب مربی باید به سوالات ایشان پاسخ دهید و برنامه شخصی‌سازی شده خودتون رو دریافت کنید. در طول مدت دوره هم کارشناسان ما از شما پشتیبانی می‌کنند و هر سوالی هم که داشته باشین می‌تونید از مربی و کارشناسان ما بپرسید. همه ما ورزش و رژیم غذایی رو برای بهبود سلامتی و اهداف بدنی شخصیمون انجام میدیم، اگر این کار رو بدون در نظر گرفتن نظر متخصصان و مربیان انجام بدیم نه تنها به اهدافمون نمی‌رسیم بلکه ممکنه که آسیب‌هایی هم برامون به همراه داشته باشه. در نتیجه ما توصیه می‌کنیم حتما زیر نظر یک مربی و متخصص کارت رو شروع کنی و کجا بهتر از اپ و سایت هم تمرینی؟! ارتباط با ما برای اطلاع از کمپین‌های ما و دسترسی به اخبار و برنامه‌های هم تمرینی مارو دنبال کنید.