مشکل خواب دارید؟ با Pillow، ردیاب هوشمند خواب، خوابی بهتر را تجربه کنید. Pillow میتواند با استفاده از Apple Watch، iPhone یا iPad شما، چرخههای خوابتان را بهصورت خودکار تحلیل کند.
از Pillow بهعنوان یک ساعت زنگدار هوشمند استفاده کنید تا در سبکترین مرحله خواب بیدار شوید و روز خود را با شادابی و آرامش آغاز کنید. رویدادهای صوتی مهمی مانند خروپف، آپنه خواب و حرف زدن در خواب را ضبط کنید. روندهای خواب خود را بررسی کرده و کیفیت خوابتان را با شاخصهای متعدد «Apple Health» که بر خواب تأثیر میگذارند، مقایسه کنید.
معرفیشده در:
The New York Times، Forbes، The Guardian، BuzzFeed، The Washington Post، TechCrunch، MacStories، Daily Mail و بسیاری دیگر. دارای رتبه برتر در میان اپلیکیشنهای ردیابی خواب برای Apple Watch و iPhone.
به میلیونها نفری بپیوندید که مزایای تحولآفرینِ یک خواب عالی را کشف کردهاند!
ردیابی خودکار خواب
- کافیست هنگام خواب Apple Watch خود را بپوشید؛ Pillow بهطور خودکار خواب شما را تشخیص داده و تحلیل میکند.
- گزارش شب گذشته و همچنین تحلیل ضربان قلب در طول شب را مستقیماً در Apple Watch خود مشاهده کنید.
- هر زمان که بخواهید، بین حالت دستی و خودکار جابهجا شوید.
تحلیل چرخه خواب و ضربان قلب
- الگوریتم پیشرفته تحلیل چرخه خواب بر اساس جدیدترین یافتههای علمی در حوزه تحقیقات خواب.
- تحلیل دقیق ضربان قلب.
- نمودار دقیق مراحل خواب (بیدار، REM، خواب سبک، خواب عمیق) و امتیاز خواب.
- ویجتهای صفحه اصلی (Home Screen) و صفحه قفل (Lock Screen) و همچنین قابلیتهای ویژه (Complications) برای Apple Watch.
ضبط صدا با استفاده از یادگیری ماشین
- ثبت خروپف، آپنه خواب، حرف زدن در خواب و سایر صداهای شبانه.
- تمامی پردازشها با استفاده از هوش مصنوعیِ دروندستگاهی (on-device) انجام میشود تا حریم خصوصی حفظ گردد.
بینشهای شخصیسازیشده و نکات خواب
- ایجاد برنامه خواب شخصی و منحصربهفرد برای دستیابی به اهداف خود.
- نکات خواب با بهروزرسانیهای منظم.
- بینشهای پیشرفته، شامل زمان ایدهآل خواب، کرونوتایپ (ریتم زیستی) و موارد دیگر.
روندهای خواب
- بررسی تاریخچه خواب با نماهای هفتگی، ماهانه، سالانه و کلی (تماممدت).
- مقایسه کیفیت خواب با دستهبندیهای متعدد Apple Health که بر خواب تأثیرگذارند.
پشتیبانگیری و همگامسازی
- همگامسازی و پشتیبانگیری از دادههای خواب و فایلهای صوتی بین دستگاههای مختلف شما. تنظیمات پیشفرض زنگ هشدار و چرت زدن
- چرت کوتاه (Powernap)، چرت ریکاوری و چرت با چرخه کامل
- تنظیمات قابلشخصیسازی برای زنگ هشدار
وضعیت روحی و یادداشتها
- ثبت وضعیت روحی هنگام بیدار شدن
- بررسی تأثیر یادداشتهایتان بر کیفیت خواب
کمککننده خواب (Sleep Aid)
- دسترسی به مجموعهای رو به رشد از مدیتیشنها، داستانهای پیش از خواب، فضاهای صوتی (Soundscapes) و موسیقی.
- استفاده از آهنگی از Apple Music یا iTunes به عنوان زنگ هشدار.
- پشتیبانی از قابلیت Siri Wind Down (آمادگی برای خواب با سیری)
ویژگیهای پریمیوم (Premium):
- تاریخچه و تحلیل نامحدود خواب
- تحلیل پیشرفته خواب
- بررسی روند خواب و مقایسه با دادههای Apple Health
- یادداشتهای خواب
- تحلیل ضربان قلب
- ضبط صدا
- حالتهای چرت زدن و تنظیمات قابلشخصیسازی
- دسترسی به کتابخانه کمککننده خواب
- دسترسی به تمام ملودیهای بیدارباش
- بخش Discover: ایجاد برنامه خواب شخصیسازیشده
- ملودیهای بیدارباش از کتابخانه iTunes یا Apple Music
- خروجی دادهها با فرمت CSV
- بیدارباش هوشمند (Smart Wake-up)